LESS STRESS. MORE CLARITY

Beschreibung

Das neue Programm ab 05. Oktober 2023 soll dich unterstützen deine Gedanken immer besser kontrollieren zu können und deinen Körper immer besser wahrzunehmen. Lerne deinen Körper sanft zurück zu führen in seinen natürlichen Zustand: Entspannung. Und trainieren deinen neutralen Geist für mehr Klarheit. Hier die 3 wichtigsten Neuerungen für dich: 1. Wir sehen uns dienstags von 9 bis 10:30 Uhr live. So haben wir die Möglichkeit unser Meditationspraxis spielerisch zu vertiefen. Gezielte Yoga-Sets unterstützen dich immer leichter in Stille zu kommen und besser zu entspannen. Deine Gedanken werden immer klarer und fühlst dich vitaler und gelassener. 2. Der monatliche Intention-Workshop unterstützt dich intuitiv die dir wichtigen Themen zu vertiefen und Ziele zu fokussieren. 3. Im Oktober 23 und im Dezember 23 gibt’s je ein Special, dass dir hilft zu reflektieren und Pläne zu optimieren. Alle Termine: Do, 05.10.23, Intention Workshop Di, 10.10.23 Di, 17.10.23 Di, 24.10.23 Equinox-Special Di, 07.11.23, Intention Workshop Di, 14.11.23 Di, 21.11.23 Di, 28.11.23, Intention Workshop Di, 05.12.23 Di, 12.12.23 Di, 19.12.23 Solictice-Special Alle live Sessions stehen dir bis einschließlich 08. Januar 2024 online 24/7 zur Verfügung. Sowie weitere Yoga-Sets und Meditationen. Im Dezember 23 werden wir zusammen eine Meditation Challenge über 40 Tage starten, die du eigenständig über den Jahreswechsel praktizieren kannst. Wir starten am Donnerstag, 05.10.23 (wegen dem Feiertag am 03.10.23). Im Anschluss sind alle Termine dienstags von 9 bis 10:30 Uhr live online (immer mit Aufzeichnung). Du kannst das komplette Programm inkl. 24/7 online Zugang Du brauchst: - ein ruhiges Plätzen - eine Yogamatte - Sitzkissen - Decke - Wasser oder Tee. Für die Workshops leg dir bitte Schreibzeug bereit und lade dir ggf. das Workbook runter.

Umbuchung & Kündigung

Widerrufsbelehrung & Haftungsausschluss: Alle Online-Angebote werden erfasst. Die Aufnahmen stehen Ihnen 48 Stunden lang zur Verfügung. Bitte prüfen Sie sorgfältig, ob Sie den Kurs buchen möchten. Ihre Buchung kann nicht storniert werden. Es gibt keine Rückerstattung. Die Session können zur Verbesserung des Allgemeinzustands beitragen und sind ausschließlich für psychisch und physisch gesunde Personen geeignet. The methods and procedures I have presented on the various topics are not a promise of healing. For serious work with meditation and mindfulness, I am obliged to point out that I cannot guarantee success, i.e. I assume no liability for the non-occurrence of the desired effect. The sole application of meditation does not replace medical and/or psychotherapeutic diagnosis and/or therapy.

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